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沉没于沉默中

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  其实除了死亡,逃离人世的最好方法应该是隐藏吧;把自己躲起来,藏在某个地方,不声不响,成为一个沉没在沉默里的人。

  有人会问,这样算不算心理病?如果从“定义”上来说,算是吧。不过,我不认为这是。

  沉默,在某一刻,是对自己的一种保护,一种提点。特别是那些在日常的琐事中,在与人交往中,会消耗元气的人们的某种恢复方式。他们需要一些时间,让自己从纷繁世事之中缓解过来,去摆脱来自于内心的疲乏感,让自己重新有勇气与活力应对生活、面对自己。

  毕竟,生活并不总是友善的,生老病死,喜乐苦悲,世事无常,纷繁复杂,久处其中,人会感到非常疲惫。这种疲惫,通过睡一觉是无法去解决的。

  这种疲惫,可以说是一种思绪,如同某一种病毒侵入到你的脑海之中,无休无止,永不停歇。你好像总要做点什么,说点什么,才能去应对。你好像总想逃离什么,避开什么,才能平静。

  内心冲突由此而生,你不知道自己到底应该怎样,能够怎样,你不知道,你没办法,于是,你失眠了。

  你失眠了,想不明白自己到底为了什么。

  你的忙,你的累,你的在意,你的纠结,你的欢欣,你的苦痛,你的喜乐,你的伤悲,所有所有,全部全部,到底为了什么?

  这个时候,只有沉默,只有沉没到沉默中,你才能去觉察,觉察这是不断流逝的时间,不断减少的生命所发出的警告,滴滴答答,滴滴答答。

  你要去感受你自己,从纷繁与复杂之中抽身而出,忘掉所有其他的人,放下所有繁杂的事,让自己驻足于此时此刻,你完全的,你完整的,只属于你自己,你会发现;

  一方面,你就是自己的全部,你的一切来自于你的心,善恶好坏,喜乐苦悲,全部都是你的感受,是的,你的感受就是一切,既然一切源自于你,于是,你自由了,当你能够承担一切。

  一方面,星辰大海,世界辽阔,你不过是沧海一粟,从这个角度看,你的一切并不重要,你的生命转瞬即逝,当你能够看到自己的渺小,明了自己的无知,那么,那些你纠结的,你在意的,你苦痛的,你挣扎的——人也好,事也罢,都是小事,不需要,不必要,去苦,去痛,你会很自然地告诉自己,“都过去了,没什么的”,于是,你开始从一个新的角度去审视自己的生活,学会如何把时间与精力放在真正值得在意的人和事上。

  这个时候,你便从疲惫与厌倦之中彻底醒悟过来,接纳自己,宽容世界,学会如何去听,去看,你学会了专注,你懂的了抉择,你会觉察世间的精彩与纷呈。你学会了理解,你懂得了慈悲,学会如何去活,去爱,你会感受人世的欢愉与伤悲,面对这让人悲欣交集的生命,你学会让自己唯一的,短暂的此生释放出生命本身所具有的魅力与光芒。

  我的意思是说,你将学会如何去让此生无憾,在我看来,这就是沉没于沉默中最大的意义吧。

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